Как влюбиться в себя самого

1.Ухаживайте  за собой!

2.Одевайтесь со вкусом !

3.Следите за здоровьем !

4. Начинайте каждый день с улыбки говоря себе что-то приятное.

5.Ешьте полезную пищу  Она наполнит вас энергией.

6. Регулярно занимайтесь спортом и вас станет роскошнее тело

7. Пусть рядом с вами будут только те люди которые любят и воодушевляют вас.

8. Не сравнивайте себя с другими.Вы индивидуальны!

9.Разорвите отношения с язвительными людьми Они отбирают у вас вашу энергетику и тянут ваши силы

10.Будьте как дети -радуйтесь своим победам Даже совсем мизерным

11.Изучайте новое (английский  танцы игру на гитаре)

12.Ухаживайте за своими глазами чтобы они всегда блестели

 13  Научитесь концентрации

14. Тренируйте в себе уверенность терпение и настойчивость

15. Если вы хотите чтобы к вам люди относились с любовью и пониманием полюбите себя Подобное притягивает подобное 

16. Простите себя за прошлое Его уже не вернуть Оно вам дало опыт.Прочитать о технике прощения можно перейдя по ссылке нажав на неё http://molchanovairina1967.ru/

17. Не ждите одобрения от других людей Они могут говорить вам противоположное вашему ожиданию (просто из-за зависти или досадить вам)

 18.Выражайте себя в рисовании пишите книги или просто рассказы  стихи одним словом что вам нравиться делать

19.Периодически избавляйтесь от старых(ненужных) вещей  и людей 

Запомните как внутреннее наше состояние влияет на внешнее проявление так и внешнее на внутреннее

Попробуйте в следующий раз когда будете грустить (в гневе) растянуть улыбку на лице  буквально заставляя себя сделать это 

И через несколько минут гнев начнёт покидать вас